5月20日下午,yl34511線路中心第六期心理培訓(xùn)課程“心理疾病科普與預(yù)防”在求索921會(huì)議室展開,培訓(xùn)由李宣諭老師主講,yl34511線路中心本研心理委員及宿舍長參與培訓(xùn)。
首先,李老師向同學(xué)們科普了強(qiáng)迫癥的相關(guān)知識(shí)。李老師從案例出發(fā),結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活情景,引入“強(qiáng)迫癥”的概念,同時(shí),通過視頻解說幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥在現(xiàn)實(shí)生活中的表現(xiàn)。
繼而,同學(xué)們就視頻中的典型強(qiáng)迫癥行為進(jìn)行討論與交流,分析一般性強(qiáng)迫行為與強(qiáng)迫癥的共性與區(qū)別。隨后,李老師總結(jié)了強(qiáng)迫癥的核心表現(xiàn)類型:強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫動(dòng)作、回避行為。李老師表示,心理學(xué)上有專門對(duì)應(yīng)強(qiáng)迫癥病癥的干預(yù)與治療方案,認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握有助于高效緩解強(qiáng)迫癥帶來的負(fù)面影響。
最后,李老師請(qǐng)同學(xué)們分享自己日?;蛴械念愃茝?qiáng)迫癥行為,結(jié)合剛學(xué)習(xí)過的心理危機(jī)干預(yù)知識(shí),提出針對(duì)性的建議。同學(xué)們獲益匪淺,既了解了相關(guān)心理知識(shí),也學(xué)到了解決問題的方法。
yl34511線路中心第六期心理培訓(xùn)課程圓滿結(jié)束,本次培訓(xùn)使參與同學(xué)對(duì)“強(qiáng)迫癥”的定義、癥狀表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)策略有了深入了解,助力參與者掌握自我心理評(píng)估的方法,幫助同學(xué)們更好開展朋輩互助與心理輔導(dǎo),為同學(xué)們心理健康成長保駕護(hù)航。