4月22日下午，yl34511線路中心第三期心理骨干培訓(xùn)在寧遠(yuǎn)840教室如期開(kāi)展，本次課程圍繞“人際關(guān)系單次團(tuán)體活動(dòng)溝通模式”主題，重點(diǎn)介紹了人際溝通中常見(jiàn)的三種模式。輔導(dǎo)員、本研心理委員及宿舍長(zhǎng)參與培訓(xùn)。

（課程主題）

活動(dòng)開(kāi)始前，李老師帶領(lǐng)參訓(xùn)成員進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)演練。李老師指導(dǎo)同學(xué)們兩兩一組，進(jìn)行“對(duì)對(duì)碰”完成互動(dòng)自我介紹，并通過(guò)肢體語(yǔ)言表演來(lái)呈現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好。結(jié)束后，每組分別派代表分享活動(dòng)感受?；顒?dòng)過(guò)程歡樂(lè)有趣，同學(xué)們也放松了下來(lái)。

（李老師授課中）

互動(dòng)結(jié)束后，李老師以生動(dòng)有趣的方式向同學(xué)們介紹了生活中常見(jiàn)的三種溝通模式——“指責(zé)型”、“討好型”以及“超理智型”，并且進(jìn)行了親身示范。同時(shí)，李老師也鼓勵(lì)同學(xué)們積極嘗試，切身去體會(huì)這三種溝通模式出現(xiàn)時(shí)所帶來(lái)的不同心理感受，并邀請(qǐng)同學(xué)們分享自己的體驗(yàn)。同學(xué)們認(rèn)真實(shí)踐，積極交流，在語(yǔ)言和非語(yǔ)言溝通中收獲了豐富的心理知識(shí)。

（參訓(xùn)成員互動(dòng)）

學(xué)習(xí)完三種溝通模式后，李老師分別闡述了生活中出現(xiàn)這些溝通模式的原因與相關(guān)心理問(wèn)題。他請(qǐng)不同的同學(xué)分享了這些溝通模式出現(xiàn)時(shí)的生活情境，加以分析，然后鼓勵(lì)同學(xué)們都能用“一致性”溝通的方式來(lái)與他人進(jìn)行相處。

（合照）

最后，李老師請(qǐng)每位同學(xué)用一到兩句話來(lái)總結(jié)今天的收獲。

至此，第三期心理培訓(xùn)課程順利結(jié)束。此次心理培訓(xùn)課程幫助同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)了心理健康知識(shí)，深入理解了人際之間的溝通方式，幫助同學(xué)們學(xué)會(huì)更好地處理日常人際關(guān)系，提高自助互助的能力，保障同學(xué)們的心理健康發(fā)展。