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yl34511線路中心第八期心理培訓課程順利開展

為進一步幫助學生提高自我認識,培育良好的親密伙伴關系,學會正確處理矛盾與沖突,推動心理育人工作落到實處,yl34511線路中心在校心理咨詢中心的支持下,邀請國家二級心理咨詢師、中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員單正巧開展心理健康教育系列培訓課程。yl34511線路中心本研心理委員、宿舍長參與此次培訓。第八期培訓主題為“親密關系中的自我探索與團體相處”。


(同學們認真討論中)


首先在破冰環(huán)節(jié),單老師指導同學們?nèi)山M,進行三分鐘關于處理差異與沖突的討論。在討論結(jié)束后,單老師邀請各組同學分別闡述對于處理差異沖突的看法。“傾聽就是愛,了解中有醫(yī)治”,單老師總結(jié)。在親密關系中,學會傾聽交流,往往能獲得更佳的處理沖突的方法措施。隨后,單老師播放了相關話題視頻,同學們認真觀看,汲取更多處理矛盾沖突的知識。


(同學們認真觀看授課視頻)


隨后,單老師向同學們介紹了處理沖突的模式和親密關系中的四大“殺手”,讓同學們在小組討論中,發(fā)現(xiàn)并認識自己的沖突處理模式和親密關系“殺手”。


(同學們認真討論心理話題)


最后,在“和諧的兩性關系”實踐環(huán)節(jié),單老師與與會同學演示了兩性關系相處時的三種狀態(tài),并通過影片材料,讓同學們直觀感受在兩性關系相處中,良好的溝通與正確的處理沖突方式的重要性。


(單老師指導實踐活動)

(同學們認真觀看影片片段)


至此,本期心理培訓課程完美結(jié)束。通過此次心理培訓課程,同學們學會了處理沖突差異的方法,了解了矛盾產(chǎn)生的原因、沖突的類型以及應對的措施。

親密關系中自我探索與團體相處的輔導,旨在幫助同學們在學習與生活中更加自信地展示自我,學會在團體活動中減少因差異帶來的負面影響,助力同學們更加從容地面對與處理沖突矛盾。未來,yl34511線路中心將繼續(xù)開展心理培訓課程,為政管學子創(chuàng)造溫暖陽光的成長環(huán)境。


(活動合照)